都会で感じるアウトドア!walKEENing Vol.2開催レポート

2016年5月29日

 

都会で感じるアウトドア!walKEENing Vol.2開催!

2016-05-28 11.20.37.jpgのサムネール画像

 第2回目となるポートランド発のフット・ウェアブランド『KEEN』のとコラボイベント"都会で感じるアウトドア〜WalKEENing"、新緑がまぶしい5月最終週の土曜日、前日の大雨も無事上がり、無事に開催する事が出来ました。(第1回目の様子はこちら)。前回に続き原宿キャットストリートにある、KEEN直営ショップ"KEEN GARAGE HARAJUKU"を起点に原宿周辺のアウトドアスポットをウォーキングという事で、総勢24名のウォーキングファンが集まりました。当日はKEENの新作シューズ"UNEEK O2"の発売日とも重なってお店も、原宿キャットストリートもUNEEK一色で盛り上がっています。今回のテーマはアウトドア&フィットネス&社会貢献を兼ね備える『大人のピクニック!』さてどんなイベントとなったのでしょうか?

2016-05-28-11.26.01.gif

 KEENのシューズを履いたら、いよいよウォーキングの開始です!20度を超える暑さと前日の雨で多少湿気が多く感じますが、日射しは雲に隠れ歩き易い気候となりました。そして、さっそく道に出るとUNEEK!UNEEK!UNEEK!原宿キャットストリートがこのイベントを盛り上げるべく?UNEEKでジャックされていました!(笑)原宿表参道を通り、明治神宮へ、緑のシャワー!マイナスイオンでとても涼しく感じられ、清々しい気分にさせてくれます。そのまま参拝を終え、北参道から抜けると間もなく新宿御苑です。参加者の皆様からはこんなに近かったの?とのお声が、、東京を歩いていると普段は電車に乗って行っていた場所が意外と近かったりと気づく事が多々あります。

2016-05-28-12.13.10.gif

 新宿御苑に到着!ここではピクニックの目玉!お弁当タイムとなります。お弁当は、もちろん健康!生活習慣病予防にも適したヘルシー弁当を提供されている素彩屋(素彩屋の詳細はこちら)さんのご協力で新宿御苑までお持ち頂きました!新緑がとても気持ち良い新宿御苑の芝生の上に座り、参加者みんなでお弁当です。そして、今回は特別に素彩屋さんから2名もの管理栄養士さんがいらっしゃり、お弁当のご説明、運動や季節に適した栄養の取り方やメニューなど栄養講座もしていただき、大変ありがたく、気持ちよく、おいしくお弁当を頂きました。お話を聞いて食べるとありがたみが違います!

2016-05-28-13.10.38.gif

 食事後は、自由時間という事で、フカフカの芝生に、新緑がまぶしい木々の中、寝転がってお腹を休めたり、新宿御苑の中を散策したりと各々の時間を過ごします。新宿御苑はバラの花壇がちょうど見頃を迎えてとても賑わっていました。これもとても良い時間ですね。

2016-05-28 14.27.17.jpg

 一休みしたら、いよいよ?本番です。(ここまで1/4程度しかまだ歩いていません)第2部は、WalKEENing!恒例のアウトドア・フィットネスからスタートです。芝生の上で、まったりしたカラダを起こします。今回もトレーニング担当は林(GSパートナーズ)、前回をs知る参加者の皆様は戦々恐々としつつも、しっかりついて来られている様子です。みっちり40分ほどのストレッチを行い、今回も呼吸で締めくくりました。しかし・・・「もっとキツくても良い」??とのお声も、、林の闘志に火がついたか、、次回はどのようなメニューになるか楽しみですね!

 そして、またウォーキング!新宿御苑を出ると、神宮外苑前〜銀杏並木〜青山霊園など都会にいながらも緑を感じられるスポットをウォーキング、先端のオシャレタウンにアウトドア、そしてフィットネスととても盛りだくさんなウォーキング、更には1KM歩くごとに途上国へ1食分の支援が届くというメタボランティアの社会貢献プログラム「歩(ぽ)」ランティアも同時にやってしまう、まさに洗練された「大人のピクニック!」となりました。

 今回も、KEENさんのご協力により、ミドルレンジのウォーキングにも適したトレイルシューズ「ヴァーサトレイル」を試し履きさせて頂きました!なんと、試し履きの方とマイKEENの方を合わせてこれだけKEENが勢揃いしました!次回もKEEN仲間が増えると良いですね!

2016-05-28 15.26.02.jpg

KEEN ヴァーサトレイルの商品情報はこちらでご確認ください。

今回歩いたコースはこちらです!新緑の季節にぜひ歩いてみてください!

フルスクリーン表示

walKEENingイベント内容、支援結果はイベントページをご覧ください。

supported by KEEN

キーンロゴ.jpg

header_01.png

 

 

スロブレ画像のサムネール画像

カンタン高血圧呼吸- Slow Breath(スロブレ)

高血圧が気になる方に朗報!

簡単に血圧を改善できるかもしれない不思議なアプリができました。アプリに沿ってたった2分の”ゆっくり呼吸”を1日2回続けるだけで、あなたの血圧が改善するかもしれません。好きな場所で好きなタイミングでこのアプリを使い、血圧改善・脱お薬を目指しましょう!このアプリは、アメリカ心臓協会(AHA)の論文を参考に制作しました。

Download_on_the_App_Store_Badge_US-UK_135x40.gif